<p class='article-text'><div data-empty="false">فيريتي راتكليف - إيان جونستون</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">من المتوقع أن تدخل أوروبا موسم الشتاء بأدنى مستوى لمخزونات الغاز منذ 15 عاماً على الأقل، مما ينذر بارتفاع الأسعار على الشركات والأسر خلال فصل الشتاء المقبل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشير التوقعات، وفقاً لشركة الاستشارات وود ماكنزي، إلى أن مرافق التخزين في الاتحاد الأوروبي ستنهي موسم إعادة تخزين الغاز، الذي يمتد عادةً بين أبريل وأكتوبر، بنسبة امتلاء لا تتجاوز 76%.</div></p><p class='article-text'>وستكون هذه هي أدنى نقطة لمخزونات الغاز منذ عام 2011 على الأقل، وفقاً لبيانات منظمة البنية التحتية للغاز في أوروبا. ويأتي هذا الانخفاض الكبير في مستويات المخزونات بعد أن أدت الحرب في منطقة الشرق الأوسط إلى قطع شحنات الغاز الطبيعي المسال عبر مضيق هرمز، الذي يمر عبره عادةً خُمس إمدادات العالم.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبدأت مرافق التخزين في الاتحاد الأوروبي موسم إعادة التخزين بنسبة امتلاء لا تتجاوز 28% بعد شتاء بارد بشكل استثنائي، وهو مستوى أقل من المعتاد في هذا الوقت من العام. وبحسب مؤشر منظمة البنية التحتية للغاز في أوروبا، يبلغ متوسط امتلاء هذه المحطات حالياً 48%.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وارتفعت أسعار الغاز في أوروبا بشكل حاد في أعقاب اندلاع حرب إيران في نهاية فبراير، لكنها استقرت نسبياً خلال الفترة الأخيرة حتى قبل أن تتوصل واشنطن وطهران إلى اتفاق سلام مؤقت في وقت سابق من الشهر الجاري. </div></p><p class='article-text'>وقد أدى ذلك إلى ظهور مشكلة أخرى، حيث انخفضت الأسعار في مراكز توزيع الغاز الأوروبية إلى مستويات غير كافية لجذب شحنات الغاز الطبيعي المسال، التي تأتي عادةً من الولايات المتحدة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت ناتاشا فيلدينغ، المحللة في شركة «أرغوس ميديا»: «نحن في مرحلة حرجة من الصيف بالنسبة لخطط إعادة تخزين الغاز في أوروبا. </div></p><p class='article-text'>وبينما أدى الاتفاق المعلن بين الولايات المتحدة وإيران إلى انخفاض أسعار الغاز وعزز الآمال بعودة كميات كبيرة من إمدادات الخليج العربي إلى السوق، إلا أنه كلما طالت فترة محدودية إمدادات الغاز الطبيعي المسال، انخفضت مخزونات الغاز الأوروبية مع بداية فصل الشتاء، وازدادت احتمالية ارتفاع الأسعار بشكل حاد خلال فصل الشتاء».</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويجري تداول أسعار الغاز القياسية الأوروبية حاليًا عند حوالي 40 يورو لكل ميغاواط ساعة، وهو سعر أعلى بقليل مما كان عليه قبل بدء حرب إيران في 28 فبراير، لكنه يقع ضمن النطاق الطبيعي لهذا الوقت من العام. </div></p><p class='article-text'>وحتى عندما ارتفعت الأسعار في الأسابيع الأولى من الحرب، ظلت أقل بكثير من ذروتها البالغة 342 يورو/ ميغاواط ساعة التي تم تسجيلها عقب بدء الحرب بين روسيا وأوكرانيا عام 2022. وشهدت عمليات إعادة التعبئة بداية بطيئة في أبريل، حيث لم تُشجع أسعار الغاز المرتفعة خلال الصيف الشركات على إعادة التخزين.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت المفوضية الأوروبية إن «مستويات التخزين الحالية لا تُثير مخاوف فورية بشأن أمن الطاقة»، مضيفة أن «نسبة تخزين بحدود 80% يمكن أن تكون كافية لتأمين إمدادات الشتاء». وأشار المتحدث الرسمي إلى أن مستويات التخزين الحالية تقل بنحو 10% عن متوسط ما قبل الأزمة، في حين انخفض الطلب على الغاز في الاتحاد الأوروبي بنسبة 17%.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ونصحت المفوضية الدول الأعضاء بملء مرافق التخزين بنسبة 80%، أو بنسبة لا تقل عن 75%، لتخفيف الضغط على الأسعار. وخلال السنوات الأخيرة، ظلّ الهدف غير الملزم عند مستوى 90%.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال مفوض الطاقة في الاتحاد الأوروبي، دان يورغنسن، يوم الجمعة: «نحتاج إلى مستوى عالٍ لضمان جاهزيتنا لفصل الشتاء المقبل، ولكننا نريد تحقيق ذلك بطريقة لا تؤدي إلى ارتفاع الأسعار على المدى القريب».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقد يتغير وضع التخزين الأوروبي إذا غمرت موجة من إمدادات الغاز الطبيعي المسال الأسواق العالمية، حيث بدأت ناقلات الغاز الطبيعي المسال القطرية الفارغة بالعودة إلى الخليج فور توقيع اتفاق السلام المبدئي.</div></p><p class='article-text'>وصرح رئيس الوزراء القطري، الشيخ محمد بن عبدالرحمن آل ثاني، منذ أيام بأن إنتاج البلاد سيعود إلى طبيعته في غضون أسابيع من جميع منشآت الغاز الطبيعي المسال، باستثناء وحدتين هاجمتهما إيران خلال الحرب.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وإذا وصلت الوحدات غير المتضررة في منشأة رأس لفان للغاز الطبيعي المسال القطرية الضخمة إلى طاقتها الاستيعابية الكاملة بحلول نهاية يوليو.</div></p><p class='article-text'>فمن المرجح أن تنتهي مخازن الغاز الأوروبية موسم إعادة التخزين بنسبة امتلاء تبلغ 74%، وفقاً لتقديرات سامانثا دارت، محللة السلع في غولدمان ساكس. وأضافت أنه إذا حدث ذلك بعد شهر، فقد تدخل مخازن الغاز الأوروبية فصل الشتاء بنسبة امتلاء لا تتجاوز 70%.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وواجهت حركة الشحن عبر مضيق هرمز انتكاسة بعد إصابة سفينة في الممر المائي الخميس. ولا يزال من غير المؤكد ما إذا كانت حركة الشحن ستستمر بعد انتهاء تمديد وقف إطلاق النار لمدة 60 يوماً الذي اتفقت عليه واشنطن وطهران. ويحذر المحللون من أن هذا يضع أوروبا في موقف صعب.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشارت شركة «إنرجي أسبيكتس» في مذكرة لها إلى أن المضاربين التجاريين يراهنون بشكل متزايد على ارتفاع أسعار الغاز خلال فصل الشتاء في أسواق العقود الآجلة والخيارات. </div></p><p class='article-text'>وقال توم مارزيك-مانسر، مدير قسم الغاز والغاز الطبيعي المسال الأوروبي في شركة «وود ماكنزي»، إنه على الرغم من احتمال انخفاض أسعار الغاز أكثر في الأشهر المقبلة مع زيادة تدفق شحنات الغاز الطبيعي المسال من الدول الخليجية، فإنه يتوقع عودة الأسعار إلى الارتفاع مع دخول فصل الشتاء، مما سيخلق مخاطر، لا سيما في حال حدوث طقس بارد في بداية عام 2027.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما أن خطة الاتحاد الأوروبي لحظر الغاز الطبيعي المسال الروسي، الذي يمثل حالياً حوالي 14% من إجمالي واردات أوروبا من الغاز الطبيعي المسال، بشكل كامل اعتباراً من 1 يناير المقبل، تزيد من احتمالية حدوث أزمة غاز خلال فصل الشتاء الأوروبي.</div></p>

أوروبا تواجه مخاطر بدء الشتاء بأدنى مخزونات للغاز منذ 15 عاماً

<p class='article-text'><br>في كل مرة تنتهي فيها رقصة على الجليد، وتتجه الكاميرات إلى زاوية الاحتفال والبكاء، تلمع الدموع وتظهر دمية محشوة، والمشهد يبدو بريئاً، عاطفياً، أقرب إلى طقس أولمبي لطيف في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية. لكن الحقيقة أقل شاعرية بكثير.</p><p class='article-text'><br> <br>عندما رفع الكازاخستاني ميخائيل شايدوروف دمية باندا عالياً بعد تتويجه بذهبية منافسات الفردي للرجال، بدت الصورة وكأنها لقطة من فيلم رياضي ملهم، فالجمهور يصفق، والدموع تلمع، والباندا تبتسم بلا حراك، ولكن خلف تلك الابتسامة القطنية تكمن مناديل ورقية.</p><p class='article-text'><br>والحقيقة التي كشفتها بطلة أولمبية البطلة الأمريكية السابقة ماريا بيل، وضعت حداً للأساطير الرومانسية حول أن الدمى المحشوة ليست مجرد تمائم حظ، بل علب مناديل متنكرة.</p><p class='article-text'><br>وتقول بيل: «هي دمية محشوة بها فتحة في الأعلى، وبداخلها علبة مناديل، لأننا نحتاج دائماً إلى مناديل عندما نكون على الجليد، فالجو بارد جداً، والدورانات سريعة، والأنوف لا ترحم».</p><p class='article-text'><br>وأشارت صحيفة «ديلي ميل»، إلى أنه بين درجات حرارة تتراوح بين 4 و10 درجات مئوية قرب الجليد، ومع القفزات والدورانات العنيفة، يصبح سيلان الأنف جزءاً غير مرئي من الأداء الفني، وهنا تتحول الباندا والدببة والقطط القطنية إلى أدوات إنقاذ، إذ تمسح الدموع، وتتعامل مع ما لا تلتقطه الكاميرات.</p><p class='article-text'><br>ولكن القصة لا تتوقف عند المناديل، ففي نسخة هذا العام من الألعاب الأولمبية الشتوية، بدأ اتجاه جديد يطفو على السطح، وتحويل حتى علب المناديل إلى مساحة إعلانية، بظهور شعارات رعاة بهدوء في زاوية الشاشة، على حافظات المشروبات، وحتى على تلك الدمى اللطيفة.</p><p class='article-text'><br>ومنذ أولمبياد باريس 2024، حيث حضرت علامات فاخرة بقوة في المشهد الافتتاحي، بدا أن الباب فتح أمام الرعاة للاقتراب أكثر من اللحظات العاطفية للرياضيين، والسؤال الآن.. هل تبقى زاوية الاحتفال والبكاء مساحة نقية للمشاعر أم تصبح منصة دعائية بلمسة قطنية؟</p><p class='article-text'><br>وفي النهاية، ستبقى الدمى المحشوة جزءاً من الصورة، وسنراها تعانق الفائزين، وترافق الخاسرين، وتمتص الدموع والعرق والمخاط بصمت، وقد لا تكون القصة براقة كما تخيلنا، لكنها تذكير آخر بأن خلف الجمال المتقن للتزلج الفني تفاصيل إنسانية صغيرة، وواقعية جداً.</p>

باندا الذهب «براءة مزيفة» في الأولمبياد الشتوية

<p class='article-text'>توفيت شابة فلسطينية إثر سقوط جدار منزل قصفه الجيش الإسرائيلي خلال الحرب على خيمتها في حي الرمال غربي مدينة غزة، فيما تسببت رياح قوية وأمطار غزيرة، بغرق عدد من خيام النازحين وتطاير أخرى بمناطق متفرقة من قطاع غزة.</p><p class='article-text'>وذكر المركز الفلسطيني للإعلام اليوم الأحد أن "القطاع يتأثر بمنخفض جوي عميق، ما فاقم معاناة عائلات فلسطينية دمر الاحتلال منازلها خلال حرب الإبادة التي استمرت عامين".</p><p class='article-text'>وغمرت المياه غمرت خياما تؤوي نازحين في مناطق منخفضة، فيما اقتلعت الرياح خياما أخرى، ما اضطر عائلات، بينها أطفال، للخروج إلى العراء وسط طقس بارد.</p><p class='article-text'>وقالت بلدية غزة إن "آلاف العائلات باتت تعيش في العراء بعد غرق خيامهما"، مطالبة بـ "الضغط على الاحتلال من أجل فتح المعابر وإدخال المساعدات ومستلزمات الإيواء".</p><p class='article-text'>بدوره، قال جهاز الدفاع المدني إن غزة تعيش أوضاعا إنسانية شديدة القسوة و"تردنا نداءات استغاثة متواصلة من نازحين جراء العاصفة، الخيام البالية لم تصمد أمام شدة الرياح ما أدى إلى تمزقها واقتلاع بعضها وترك العائلات في العراء".</p><p class='article-text'>وأضاف أن محاولات أصحاب الخيام تثبيتها باءت بالفشل، بسبب شدة الرياح وقوة العاصفة.</p><p class='article-text'> ومنذ بدء تأثير المنخفضات الجوية على غزة في الشهر الجاري، لقي 17 فلسطينيا بينهم أربعة أطفال حتفهم، فيما غرقت نحو 90 % من مراكز إيواء النازحين الذين دمرت إسرائيل منازلهم، وفق بيان سابق للدفاع المدني بالقطاع.</p><p class='article-text'>كما أدت المنخفضات إلى تضرر أكثر من ربع مليون نازح، من أصل نحو 5ر1 مليون يعيشون في خيام ومراكز إيواء بدائية لا توفر الحد الأدنى من الحماية، وفق معطيات سابقة للمكتب الإعلامي الحكومي بغزة.</p><p class='article-text'>وتسببت أيضا في انهار عدد من المباني السكنية المتضررة من قصف إسرائيلي سابق خلال أشهر الإبادة، بفعل الأمطار والرياح.</p><p class='article-text'>ويلجأ الفلسطينيون مضطرين إلى السكن في مبان متصدعة آيلة للسقوط نظرا لانعدام الخيارات وسط تدمير إسرائيل معظم المباني في القطاع، ومنعها إدخال بيوت متنقلة ومواد بناء وإعمار، متنصلة من التزاماتها التي نص عليها اتفاق وقف النار، وفق المركز.</p><p class='article-text'>ويواجه النازحون ظروفًا قاسية وسط برد قارس ورياح عاتية، إذ يعيش الآلاف في خيام مصنوعة من النايلون والقماش الرقيق، تفتقر إلى أدنى مقومات الحماية من الأمطار والعواصف، حيث يقيم أغلبهم في الطرقات والملاعب والساحات العامة والمدارس، دون أي وسائل تحميهم من البرد والعواصف.</p><p class='article-text'>ويفاقم غياب الوقود الأزمة، إذ تجد العائلات نفسها عاجزة عن تأمين أي وسيلة للتدفئة في ظل انخفاض درجات الحرارة ليلا، الأمر الذي انعكس سلبا على الكثير من الأطفال، حيث سجل وفاة عدد منهم.</p>

وفاة فلسطينية والرياح والأمطار تقتلع وتغرق الخيام في غزة

<p class='article-text'><br>العام 1949.. الحدث منتخب نيجيريا الوطني لكرة القدم يقرر السفر إلى بريطانيا من أجل إعداد معسكر للفريق في ظل جو قارس البرودة ومغلف بعنصرية لا مثيل لها، في تلك الفترة كانت نيجيريا عبارة عن مستعمرة إنجليزية، عانت الأمرين من الاحتلال قبل أن تنال استقلالها في عام 1960 مثلما هو حال أغلب الدول الأفريقية التي حصلت على استقلالها، 4 سنوات فقط كانت تفصل عن المنتخب المغامر وتأسيس الاتحاد النيجيري لكرة القدم وقتها، حيث تكون أول منتخب في تاريخ «النسور الخضراء» 1945.</p><p class='article-text'><br> سافر منتخب نيجيريا إلى بريطانيا وهو يضم مجموعة من أفضل اللاعبين على المستويين الفني والبدني، مواهب أرادت أن تقول إن قارة أفريقيا منجم ذهب وسيشهد العالم ذلك خلال تلك الجولة في الإمبراطورية التي لا تغيب عنها الشمس.<br>رحلة المنتخب النيجيري كانت محل حديث كل وسائل الإعلام حول العالم، 9 مباريات مع فرق إنجليزية، وضعت البذرة الأولى لأحفاد من أفضل اللاعبين جاءوا بعد سنوات طوال، ليثبتوا للعالم أن الأجداد الذين لعبوا «حفاة» فوق أرضية ملعب يئن من طقس بارد.. وحدهم كانوا الأساس وبداية حلم لكل لاعب أفريقي مستقبلاً.</p><p class='article-text'><br>قبل انطلاقة اللقاءات، ظهرت أغرب لقطات الساحرة المستديرة، المنتخب النيجيري سيخوض المباريات التسع «حافي القدمين»، مفاجأة أذهلت الشارع الكروي البريطاني بأكمله، وقتها كان النيجيريون يخوضون المباريات المحلية بدون أحذية بالفعل مثل بقية الفرق هناك، السلطات البريطانية رفضت الأمر الواقع وقامت بتوفير الملابس الرياضية للمنتخب النيجيري بما فيها الأحذية الرياضية، لتفاجئ باعتراض لاعبي المنتخب النيجيري، وأعلنوها صراحة: نحن اعتدنا اللعب في بلادنا «حفاة»، وسنخوض تلك المباريات بدون ارتداء الأحذية لأننا ببساطة لم نعتد عليها ولن نجيد اللعب بها، لتصبح الحالة غير مألوفة في بلاد أسست لعبة كرة القدم ووضعت القوانين من أجل أن تستمر.<br> في الجهة الأخرى ارتدى لاعبو الفرق الإنجليزية أحذيتهم بشكل طبيعي، وحينها لم يكن ذلك ممنوعاً في قانون كرة القدم، على الرغم من أن قوانين اللعبة تسمح باللعب حافي الأقدام، وهو أمر ليس مخالفاً للقوانين لكن بشرط أن يكون كل الـ 22 لاعباً على أرض الملعب «حفاة»، وهذا لم يحدث لأن النيجيريين وافقوا على الأمر برحابة صدر.</p><p class='article-text'><br>في الـ 9 مباريات التي خاضها منتخب نيجيريا فاز بمباراتين، منها اللقاء الشهير على فريق «مارين» الذي انتهى بنتيجة خمسة أهداف مقابل هدفين، بأداء مذهل وتألق لا حدود له، ليذهل «النسور الخضراء» المتفرجين بموهبتهم الفذة وقدرتهم على الأداء الجماعي، وسرعتهم وقدرتهم على تحمل الأجواء الباردة على الرغم من عدم ارتدائهم أحذية اللعب، تلك الجولة التي قام بها منتخب قادم من قارة سمراء تعاني من ويلات الاستعمار، أذهلت العالم أجمع وقالت من خلال الأداء بأعلى صوت.. المستقبل سيكون لأفريقيا في عالم الساحرة المستديرة وسترون بأنفسكم ذلك الأمر، وهو ما حدث بالفعل، من مواهب لعبت بدون أحذية إلى نجوم وأساطير قدمت أجمل الإبداعات في عالم كرة القدم.<br><br></p><iframe id="twitter-widget-0"   frameborder="0" allowtransparency="true" allowfullscreen="true" class="" style="position: static; visibility: visible; width: 550px; height: 550px; display: block; flex-grow: 1;" title="Twitter Tweet" src="https://platform.twitter.com/embed/Tweet.html?dnt=false&amp;embedId=twitter-widget-0&amp;features=e30%3D&amp;frame=false&amp;hideCard=false&amp;hideThread=false&amp;id=2001213308465242617&amp;lang=en&amp;origin=file%3A%2F%2F%2FUsers%2Fhiteshchandwani%2FDownloads%2Ftwitter.html&amp;theme=light&amp;widgetsVersion=82e1070%3A1619632193066&amp;width=550px" data-tweet-id="2001213308465242617"></iframe>

«بدون أحذية» منتخب نيجيريا يهزم الفرق الإنجليزية

<p class='article-text'><br>تهدد إصابات النجوم المبكر، الاستقرار الفني لأندية دوري أدنوك للمحترفين، لتسببها بخلق معاناة لدى المدربين عند اختيار التشكيلات الأساسية، وينعكس ذلك سلبياً على مستويات ونتائج تلك الأندية في المباريات، وتعدد وتنوع الإصابات بات أمراً مزعجاً لجميع الأندية على الرغم أن الموسم لا يزال في بدايته تقريباً، ولم ينقض منه سوى 7 من 26 جولة في دوري أدنوك للمحترفين.. ويبقى السؤال المطروح الآن: ما أسباب الإصابات المبكرة للاعبين.. وكيفية تجنب ذلك؟ <br>يقول الدكتور جار النبي إبراهيم، أخصائي العلاج الطبيعي: تعتبر الإصابات الرياضية في بداية الموسم التنافسي، كارثة حقيقية بالنسبة للجهاز الفني وللفريق على وجه الخصوص، وهناك أسباب كثيرة للإصابات المبكرة، ووسائل فعالة لتجنب ذلك، ولعل أبرز الأسباب، عدم الإعداد البدني الجيد للاعبين، لأنه المدخل الأساسي لوصول اللاعبين إلى أعلى مستوى الحمل التدريبي من خلال تطوير الخصائص الفسيولوجية والوظيفية للاعبين، وصولاً للكفاءة التي تتطلبها القدرات التنافسية للموسم الرياضي.</p><p class='article-text'><br>وأوضح: لا بد أن يراعي التدريب الرياضي الفروقات الفردية لكل لاعب من حيث اختلاف البنية الجسمانية والضعف العضلي من لاعب لآخر، ولذلك يحدد المدرب البدني حجم وشدة التدريب مراعياً تلك الفروقات حتى يقف على المعوقات الفردية ويسعى إلى إصلاحها، وبالتالي تجنب إصابات اللاعبين في المراحل الأولى من المسابقات.</p><p class='article-text'><br>وأضاف: «إذا تم الإعداد البدني بصورة صحيحة، يكون من النادر حدوث إصابات، وإذا حدثت الإصابات تكون نتيجة التحامات قوية داخل الملعب، أو بسبب قصر فترة معسكرات الإعداد، وعدم توافقها مع فترات الراحة الطويلة التي يحصل عليها اللاعب، لأنه يحتاج بعد كل فترة راحة، إلى إعادة تأهيل بدني، ومن الأسباب الأخرى، الصعوبات التي يواجهها جميع اللاعبين الجدد وعدم جاهزيتهم البدنية والنفسية للتوافق مع تحضيرات وتدريبات فريق جديد».<br>وتابع: «تتضمن الأسباب أيضاً، الإصابات السابقة التي حدثت في نهاية الموسم السابق لبعض اللاعبين، وعدم مراجعتها والتأكد من شفائها تماماً، وكذلك تغير الطقس بين فترة المعسكرات الخارجية في طقس بارد، مقارنة بطقس البلاد عند بداية التنافس بالدولة، حيث يكون الجو حار ورطب، مما يتسبب في فقدان السوائل، وخطر الإصابات العضلية».</p><p class='article-text'><br>بدوره، قال عبدالله موسى، حارس مرمى منتخبنا الوطني في كأس العالم بإيطاليا 1990: «عدم الصعود البدني التدريجي للاعبين، خاصة العائدين من الإصابة، واستعجال الأجهزة الفنية الدفع بالعناصر الأساسية المصابة، يعرضهم للإصابة مجدداً، إلى جانب طبيعة الطقس، خاصة في بداية الموسم، مع زيادة الجهد البدني في الكرة الحديثة، إذ كان اللاعب يجري سابقاً حوالي 4 كيلومترات في المباراة، ولكنه الآن يجري حوالي 14 كيلومتراً وبسرعات عالية، وكلها عوامل تعرض اللاعبين للكثير من الإصابات، وأتمنى أن ينفذ فعلياً مشروعاً وطنياً لتكييف عدد من ملاعب الدولة، لتجنب خوض المباريات خلال فترات الطقس الصعب».</p><p class='article-text'><br>فيما قال الدكتور عمرو صلاح الدين، أخصائي العلاج الطبيعي: «غياب الوعي الصحي لدى الأجهزة الفنية واللاعبين يعد واحداً من العوامل الرئيسية في إصابات اللاعبين، ولا بد من عقد اجتماع أسبوعي أو شهري على الأقل، بين الأجهزة الفنية واللاعبين بحضور أخصائي العلاج الطبيعي وطبيب الفريق، لنشر الوعي الصحي، لتدارك السلبيات والسلوكيات غير الصحية التي يسقط فيها البعض، وأبرزها على سبيل المثال، شرب اللاعبين للماء المثلج خلال المباريات، وهذا الأمر يؤدي إلى تأثيرات سلبية كبيرة، لأنه يؤدي لنزول مفاجئ في درجة حرارة اللاعب، وعلى المدى البعيد ربما يؤدي إلى ما يسمى تشميع الكبد».</p><p class='article-text'><br>وأضاف: «كما أن البعض يعتقد أنه من الضروري شرب الماء بكثرة عند اللعب في الطقس الحار، وهذا معتقد خاطئ بني على أن الطقس الحار يؤدي إلى فقدان رهيب للسوائل، وبالتالي إذا فقدت لتر ماء، فيجب أن تعوضه بشرب ليتر ونصف، إلى جانب اندفاع بعض اللاعبين في التدريبات للحصول على مكان في تشكيلة الفريق الرئيسية، على الرغم من إكماله لبرنامج الإعداد البدني عقب فترات الراحة الطويلة أو العودة من إصابة، ما يعرضه للإصابة مجدداً، خاصة في العضلة الخلفية، لأنها ضعيفة ولا تتحمل المجهود الزائد، وهناك أيضاً أسباب أخرى، ومنها عدم الحصول على ساعات نوم كافية، وتناول الأطعمة غير الصحية، أو تناول الكثير من الطعام والسوائل».</p><p class='article-text'><br>أما المدرب الوطني فارس جمعان، فقال: «محافظة اللاعب على نفسه خارج الملعب بالنوم الجيد، وتناول الطعام الصحي، وتجنب السهر، يحميه من الإصابة بنسبة 70%، إذا نجح في خلق توازن بين تدريباته اليومية، والتعامل مع ضغط المباريات، خاصة إذا نجح المعد البدني للفريق، في وضع البرنامج الملائم وفق الفوارق البدنية والسنية بين اللاعبين، مع ضرورة تطبيق المدربين لنظام التدوير بين اللاعبين، لمنحهم الفرصة للحصول على الراحة البدنية اللازمة، خاصة خلال الفترات التي يكون فيها ضغط في جدول المباريات والمشاركات».</p>

إصابات النجوم تهدد الاستقرار الفني للأندية.. الأسباب وطرق العلاج

<p class='article-text'><div data-empty="false">فتحتا الأنف، لا تنسَ، أغلق فمك، تنفس عبر فتحتي أنفك.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">سحب ساري ببطء ملء بطنه من الهواء، عد إلى سبعة وزفر بتحكم وتركيز. أعاد الكَرة مرتين ثم ذاب في كرسي سيارته.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أحس بجسمه يسكن، كل حزمة من ألياف عضلاته ترتخي تباعاً وكأنها قالب ثلج يسيح تحت الشمس. تذكر ضحكة ابنته وهي تمسك فرِحة كوز آيسكريم الكاكاو السائل القشدي البني يسيل بين أصابعها الصغيرة وعلى ساعدها. شتان ما بين لذة الكاكاو والإفاقة من نوبة هلع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تيقن ساري أنها أصبحت جزءاً منه، تآلف مع نوبات الفزع المتكررة، يتوخاها في عقله الباطن بقدر ما يتوقع مداهمتها في أي وقت، معادلة معقدة لن يفهمها إلا من عاشها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">رجعت ذاكرته إلى تسع سنين خلت حين حصلت له لأول مرة. كان مع أصدقائه في مجلس «شباب الفريج»، يلعبون الورق ويشاهدون مباراة كرة قدم. </div></p><p class='article-text'>مساء عادي، هادئ، هانئ، وسط طقس لطيف ابتدؤوه في فترة الجامعة، وذلك المساء لم يختلف عن غيره من أيام التجمعات المعتادة. ساري يجلس مستنداً إلى تكية، يراقب تحركات حمدان وراشد في لعبة «حكم».</p><p class='article-text'><div data-empty="false">في لحظة، أحس ساري بدوي خافت في صدره، راح صوته يعلو في رأسه، ازدادت ضربات قلبه وكأن الحجرات الأربع دمغت بعضها ببعض، جف حلقه وأحس بنفسه يضيق. ما الذي يحصل؟ حرك يده بثقل لم يألفه، يريد أن يوصلها إلى ثوبه ليفك الزر العلوي، دون جدوى. فقد الحس في أصابعه، يراها ولا يستطيع تحريكها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">عيناه مثبتتان على ورقة جوكر على السجادة، لا تميلان عن وجه المهرج الساخر. هرع إليه راشد بعد أن انتبه إلى أزيز تنفسه وصدره يرتفع ويهبط بقوة. ألقى حمدان بطاقاته وأمسك بكتفي ساري يهزهما،</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">- أنت بخير؟ ساري، تسمعني؟</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">جسم ساري لا يستجيب، أحس بشيء ما يخنقه، يجثم على صدره، إنه هو، الجاثوم، وحش خراريف الطفولة يزوره أخيراً، يريد روحه، يثأر لشيء لم يقترفه ساري.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">- اطلبوا الإسعاف!</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يسمع ما يدور حوله، لكنه ليس معهم. لم يشعر بالأرض تحته ولا بالتكية تسند ظهره، ولا بالأيادي التي امتدت إلى نجدته.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بدا له وكأن روحه انسلت منه، طفت إلى أعلى وتسربت عبر كل درزة في جمجمته، وصل إدراكه الواعي إلى الصفر، ولكنه يسمع ويرى كل شيء. ها هي روحه تطوف فوق رأسه، تراقب بعينيها من الأعلى إلا أنها منفصلة تماماً عن جسمه.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الجلبة حوله قائمة، الذعر في وجوه أصدقائه حقيقي، وهو عاجز كلياً عن الحركة أو النطق. رجفة عنيفة سرت في جسمه وأوصاله، شعر بخناق يشد قبضته على رقبته، يستل أنفاسه ويفرغ رئتيه من أوكسجين الحياة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تحول إلى كائن سيريالي، فقد السيطرة التامة على إرادته. ما عاد يشعر بشيء ولا يعلم ما يفكر به غير أنه يتفرج من خارج المكان على صحبه يتخبطون لمساعدته، يسمعهم من خلال فقاعة ويراهم عبر ضباب خفيف.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">- الحمد لله على السلامة، أوقعت قلوبنا!</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">صوت حمدان يتضح فيما بدأ الرنين في أذني ساري يخفت. يقترب حمدان منه ويناوله كأس ماء بارد. أحس براحة يد تمسح على جبهته ورأسه، سمع تمتمات تتبعها نفثات. بدأ الإدراك يرجع إليه شيئاً فشيئاً. استفاق من نوبة الهلع الأولى بعد دقائق بدت كأنها دهر، دخل فيها إلى عالم الموتى ورجع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">استجمع قواه بعد عدة أيام، زار طبيباً مختصاً وفضفض عنده. اعترف ساري بأنه جزع، مرتعب من أن تداهمه تلك الأعراض ثانية، ماذا لو حصلت له وهو يقود سيارته؟ أو وسط اجتماع في عمله، أو مع أسرته وهو يلاعب أطفاله؟ لا يريد أن يراه أحد متشنجاً، مخدراً...ميتاً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">صرح له الطبيب أن فرصة تكرار النوبات عالية، بل رجح ملازمتها له مدى الحياة وقد تطرأ في أي وقت وأي مكان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">- وما الذي سببها أول مرة؟</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">شرح الطبيب المحرضات، يمكن لأي شيء مهما كان بسيطاً أن يستدعيها: قلق دفين معشش في خبايا العقل، أو خوف سري يسكن الأعماق، أو ذكرى مؤلمة ترتفع إلى سطح الواقع - اللا وعي كائن قوي، كالوحش ينهض من سبات، يهجم وينهش، ثم يخبو وكأنه ما كان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">سأل ساري عن لحظة خروجه من دائرة الزمن والمكان، شعر أنه يراقب ما يحدث بلا مقدرة على نطق أو فعل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">- إنه «اضطراب الآنية»، تشعر أنك موجود ومنفصل في الآن ذاته.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أداتك الأولى نحو الاستشفاء هي المعرفة. ما دمت عشت الأعراض وعرفت أنها قد تباغتك في أي لحظة، تهيأ لها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">- كيف؟ حين أتت شلت كل ذرة في.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">- اركب موجة الفزع وسر معها، لا تقاوم، دعها تمر عبرك مرور السراب.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">مرت فترة من الزمن في سلام، ساري ممتن للهدوء والاستقرار لكن عقله في ترقب دائم. توجسه من شعور الهلع ذاته زاد من قلقه.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي ليلة عادية قرر الفزع زيارته مجدداً بلا استدعاء ولا مسبب واضح، وفي نومه هذه المرة. أيقظته ضربات قلبه، سمعها ترتد بين قفص صدره وجدران غرفة النوم، جفناه انفلقا على مصراعيهما، أحس بعينيه تجحظان نحو بياض السقف، ووخزات عميقة تضرب أسفل قلبه.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">هذه المرة أيقن أنه الموت لا محالة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أخذ جسمه يرتفع، كل ملليميتر منه ترك سطح الفراش، ابتعد، ارتقى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">توقف قلبه..</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ثم عاد لينبض بوتيرة أسرع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">جاهد عقله ليتذكر نصائح الطبيب، في خضم ما يحدث له بدت كشعارات تافهة لا طائل منها؛ كيف يطبقها وهو في كربة الموت.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">«أعمل عقلك الواعي وسيطر».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">«قُد عقلك».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بجهد ذهني شديد جعل ساري وعيه المسبق بالحالة يمسك بزمام البلاء الذي حل به. طالت دقائق الغم. استجمع الإرادة وشتت الأفكار السوداء في لحظتها، إنه إنذار كاذب، تجلد يا رجل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">دع النوبة تمر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لا تقاوم، استسلم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">التسليم مفتاحك للنجاة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ستنتهي الأزمة في دقائق، وسترجع لحياتك.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تمتم عقله بتلك العبارات لنفسه وهو قابض على فكيه، عقله يغالب روحه، والنفْس تيأس، تقبل يا ساري وسلم. يرخي فكه ويتنفس من أنفه ببطء وعمق.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">مضت النوبة وانتهت بهدوء نسبي، لم تشعر زوجته النائمة بجانبه بهول ما مر به. ذعر صامت سرى في ظهره كشحنة كهربية تركته جثة، عبرت من خلاله وتجاوزته. تمكن منها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تسع سنوات مضت، ما عادت دوامة الخوف تشكل تهديداً لكيانه. ها هو يقود سيارته وحيداً على الطريق السريع، تداهمه نوبة، يخفق قلبه وتسري برودة في عموده الفقري.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يضبط إيقاع التنفس: عبر أنفك، ملء بطنك، واحد اثنان ثلاثة.... سبعة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">قدمه لا تبرح دواسة الوقود، يداه تقبضان المقود بتحكم تام، سرعة القيادة ثابتة، السيارة تسير في مسارها في خط مستقيم. ساري في سيطرة تامة.</div></p>

« البيان » تسلط الضوء على قصص قصيرة تخطها أقلام مبدعة

يسمع ويرى

<p class='article-text'>شهدت النسخة الـ6 من تحدي الإمارات للفرق التكتيكية 2025 (سوات) مشاركة 5 فرق نسائية محلية ودولية، يخضن منافسات رياضية قوية مع الرجال، وكن محط إعجاب الجماهير بما قدمنه من قدرات استثنائية واستراتيجيات تكتيكية أبرزت العمل الجماعي وروح الفريق وقوة العزيمة في مواجهة صعوبات وتحديات الميدان.</p><p class='article-text'>مهارات فردية وجماعية</p><p class='article-text'>وأكدت كارلا ناستري، محققة خاصة في البرازيل، وقائدة الفريق البرازيلي النسائي GRT، المشارك في التحدي، أن المنافسات تتميز بالعديد من التحديات والتصميمات الميدانية المتنوعة، التي تتطلب مهارات فردية وجماعية على حد سواء، وأنهن سعداء للغاية لمشاركتهن للمرة الأولى هذا العام إلى جانب 3 فرق برازيلية أخرى من العنصر الرجالي.</p><p class='article-text'>وأضافت: «نشارك هذا العام بدافع خوض التجربة الاستثنائية التي خاضها زملاؤنا من جهات شرطية وأمنية أخرى من البرازيل، استمعنا إلى تجربتهم وكانت دافعاً لنا لخوض التجربة ذاتها، خاصة وأن التحدي من شأنه تعزيز علاقاتنا مع أجهزة شرطية وأمنية أخرى، والاطلاع على أفضل الممارسات في القطاع الأمني، هذا التجمع الكبير حافز قوي للقدوم وتوطيد العلاقات وتبادل الخبرات والمعلومات. لقد تدرب فريقنا على مدار 6 أشهر، ونأمل أن نقدم أداء مذهلاً ونحقق نتائج متقدمة».</p><p class='article-text'>تطور ملموس</p><p class='article-text'>من جانبها، أعربت الملازم لطيفة السلمان، قائدة الفريق النسائي للقيادة العامة لشرطة دبي، عن سعادتها بالتطور الملموس في أداء الفرق المنافسة، سواء للرجال أو النساء، موضحة أنهن الفريق النسائي الأول الذي ينضم لمنافسات التحدي أمام الرجال في النسخة الرابعة من التحدي، وأنهن فخورات بانضمام فرق نسائية محلية ودولية للمنافسات في العام الماضي والجاري.</p><p class='article-text'>وأكدت الملازم لطيفة أن إقبال الفرق النسائية على المشاركة من دول مختلفة كل عام يؤكد نجاح التحدي عالمياً، خاصة وأن ارتفاع عدد الفرق الإجمالي يبرز السمعة الرائدة التي حققها التحدي عالمياً، ونجاحه في استقطاب المزيد والمزيد من الفرق، ومشاركة الفرق النسائية يؤكد أيضاً تمكين المرأة في المهن كافة، ومن ضمنها المهام الصعبة والقوات الخاصة، ونجاحها ميدانياً وصولاً لإشراكها في المنافسات العالمية.</p><p class='article-text'>بدورها، قالت الوكيل نورة الشامسي، قائدة الفريق النسائي من القيادة العامة لشرطة الشارقة، إن مشاركة الفرق النسائية في تحدٍ عالمي بهذا المستوى ليست فقط علامة فارقة في تطور الرياضات التكتيكية، بل تعكس التحولات الاجتماعية والثقافية التي تشهدها المجتمعات في تمكين المرأة في المجالات كافة، ومن ضمنها المجال الشرطي والأمني والعمليات الخاصة.</p><p class='article-text'>بدورها، قالت الرائد بوسابو شايكاوي، قائد الفريق النسائي من تايلاند، إنهن يشاركن هذا العام للمرة الثانية، وهن سعداء للغاية لتكرار التجربة، خاصة وأنهن تدربن جيداً واستعددن للتحديات التي واجهتهن في المرة الأولى، وكان في مقدمتها اختلاف الظروف المناخية بين تايلاند ودولة الإمارات.</p><p class='article-text'>وأضافت: «تفاجأنا بعامل خفي أثناء المنافسات في العام الماضي، وهو برودة الطقس في دولة الإمارات مقارنة بتايلاند، لذلك حرصنا على الاستعداد جيداً لمنافسات هذا العام، وكثفنا تدريباتنا في تايلاند في طقس بارد حتى نتمكن من مجاراة الوضع في دبي. إن التحدي فرصة مهمة وكبيرة لإبراز قدرات الفرق النسائية التايلاندية، وللتعرف في الوقت على ذاته إلى الفرق الشرطية من الدول المختلفة».</p><p class='article-text'>ويشارك الفريق النسائي من كازاخستان «توميريس» للمرة الأولى هذا العام، إلى جانب 11 فريقاً من كازاخستان من مختلف الأجهزة الأمنية والشرطية، وذلك بعد النتائج التنافسية التي حققتها الفرق خلال مشاركتها في العام الماضي على صعيد مختلف المنافسات، وصولاً إلى تتويج فريق «سردار كازاخستان» بالمركز الثالث في المجموع العام.</p>

5 فرق نسائية تتألق في تحدي «سوات»

<p class='article-text'>دفعت التوقعات بانخفاض درجات الحرارة واحتمالية هطول ثلوج على مدينة فيلادلفيا الأمريكية لوضع طبقات من ملح الطرقات لمنع تراكم الجليد والثلوج على الأرصفة والشوارع.</p><p class='article-text'>ولكن ماذا إذا كان يمكن للرصيف أن يقوم بإذابة الجليد من تلقاء نفسه؟.</p><p class='article-text'>فقد ذكرت صحيفة فيلادلفيا انكوايرر أن هذا كان الهدف من مشروع استمر ثلاثة أعوام في جامعة دريكسل لتطوير خرسانة ذاتية التسخين، يمكن أن تبقى الشوارع آمنة من الطقس الجليدي، بالإضافة إلى تجنب المخاوف المتعلقة بالبيئة والتكلفة المرتبطة بملح الطرقات التقليدي.</p><p class='article-text'>وقال أمير فارنام، الأستاذ المساعد في مجال الهندسة الذي يقود معمل مواد البنية التحتية المتقدمة بجامعة دريكسل إن وضع طبقة ملح الطرقات على الشوارع  يتطلب قوة عاملة كبيرة، ويمكن أن يلحق الضرر بالطرق ويلوث التربة حولها</p><p class='article-text'>وأضاف" لقد أردنا التوصل لحل بديل".</p><p class='article-text'>وقد قام فريق فارنام بتطوير نوعين من الخرسانة تستخدم شمع البارافين، الذي يعد زيتا بتروليا يستخدم في الشموع وأقلام التلوين. وبعد ذلك قام بوضع  عدة ألواح في فناء الجامعة وتركوا الطبيعة تأخذ مجراها.</p><p class='article-text'>وعلى الرغم من أن كل نوع كان أداؤه أفضل في ظروف الطقس المختلفة، فإنهما تمكنا من إذابة الجليد من تلقاء نفسهما.</p><p class='article-text'>وحصل الباحثون على دليل خلال عاصفة ثلجية في فبراير 2022، وسجلوا  صورا  تظهر طبقة من الخرسانة العادية مغطاة باللون الأبيض، ولكن نظيرتها الخرسانة ذاتية التسخين أوقفت الثلوج لأيام.</p><p class='article-text'>وتتمحور فكرة الخرسانة ذاتية التسخين حول استغلال خصائص مميزة في مواد تعرف باسم مواد تغيير المراحل.</p><p class='article-text'>وفي أحوال الطقس الدافئة والمشمسة، سوف تسيل المادة التي تغير المراحل مثل البارافين. ولكن في أحوال الطقس الباردة، سوف تتماسك المادة ببطء لتصبح كتلة صلبة،  وبمجرد أن تصبح صلبة، فهي تطلق حرارة.</p><p class='article-text'>وقال فارنام " الأمر مثل البطارية- البارافينات تقوم بالشحن في وجود الشمس والحرارة، وتتحول إلى مرحلة السيولة"، مضيفا " وعندما تكون هناك ثلوج أو أمطار أو طقس بارد، تبدأ في التماسك وإطلاق الحرارة".</p><p class='article-text'>وأجرى فريق فارنام اختبارات لطريقتين لخلط الخرسانة بالبارافين. وقال فارنام إن الطريقتين تتمتعان بتطبيقات مفيدة بناء على أحوال الطقس، وأضاف " بناء على الطقس، يمكن أن تتفوق طريقة على الأخرى".</p><p class='article-text'>وتتضمن طريقة من الطرق وضع البارافين داخل كابسولات، وبعد ذلك خلط الكابسولات بالخرسانة. هذه الوسيلة تساعد في ذوبان الجليد سريعا، ولكنها كانت فعالة خلال نطاق قصير من درجات الحرارة.</p><p class='article-text'>وبالنسبة لطريقة أخرى، قام فريق فارنام بحقن الحصى والشظايا الصخرية بالبارافين، وبعد ذلك دمج هذا الحصى بمزيج من الخرسانة.</p><p class='article-text'>وأطلقت الخرسانة الممزوجة بالحصى المعالج بالبارافين حرارة على مدار فترة أطول، لذلك لم تكن بنفس الجودة فيما يتعلق بالعمل على ذوبان الثلج سريعا. ولكنها كانت فعالة في نطاق واسع من درجات الحرارة، حسبما قال فارنام. وأشار أنه على سبيل المثال، يمكن أن تكون مفيدة في فصل الثلوج عن سطح طريق بحيث يمكن التخلص منها.</p><p class='article-text'>وأشار فارنام أنه لا يتعين على فيلادلفيا أن تتخلى بعد عن كاسحات الثلج وفرق تمليح الطرق، فعلى سبيل المثال، خلال موجة برد لمدة 10 أيام، سيطلق البارافين حرارة مع انخفاض درجة الحرارة، بعد ذلك سوف يبقي صلبا حتى ترتفع درجة الحرارة مجددا.</p><p class='article-text'>وأضاف" إذا كان هذا الإجراء مصمما لفيلادلفيا، فإن الأمر لن يجدي نفعا طوال100% من الوقت".</p><p class='article-text'>وأوضح أن  الخرسانة ذاتية التسخين التي طورها فريق دريكسل  عملت بكفاءة أكثر من 50% من الوقت خلال الظروف الثلجية في فيلادلفيا ما بين 2021 و 2024. وخلال هذا الوقت، انخفضت درجة الحرارة لأقل من درجة التجمد 32 مرة، واستقبلت المدينة أكثر من بوصة من الثلوج خمس مرات، حسبما جاء في مقالة دريكسل بشأن التجربة.</p><p class='article-text'>ويوضع فارنام أن الخرسانة ذاتية التسخين أكثر مرونة  تجاه دورات التجمد والذوبان التي تحدث حفرا وتلحق الضرر بالطرق، كما يمكن للتكنولوجيا مساعدة المدن في استخدام ملح أقل.</p><p class='article-text'>وقال فارنام " ربما يمكن المزج ما بين الملح وهذه التكنولوجيا"، وأضاف" حتى خفض استخدام الملح بنسبة 50% خلال 10 إلى 15 عاما من دورة حياة خدمة الطرق-فهذه نسبة كبيرة".</p><p class='article-text'>وأوضح" يمكن بذلك توفير النفقات والطاقة، كما يمكن تمديد عمر خدمة الطرق، فبدلا من أن تستمر دورة حياة خدمة الطريق لمدة 10 أعوام، يمكن أن تمتد لـ 20 عاما".</p><p class='article-text'> </p>

العلماء يطورون نوعاً من الخرسانة يذيب الثلوج

<p class='article-text'>يتميز شهر ديسمبر بالاحتفالات الوطنية لعدد من الدول المشاركة في العرس الخليجي بالكويت والذي أصبح على الأبواب، فقد احتفلنا في الإمارات في بداية الشهر بعيد الاتحاد، وأمس كان الأشقاء في مملكة البحرين يحتفلون بعيدهم الوطني، وبعد غد تحتفل قطر بعيدها الوطني، حيث تنظم حالياً واحدة من المناسبات الكروية العالمية «كأس القارات لمونديال الأندية»، ويصل اليوم إلى الدوحة نادي ريال مدريد النادي الملكي الأشهر عالمياً بعد أن كانت أمنيتنا أن يلعب مع الأهلي القاهري شيخ الأندية العربية ونادي القرن الأفريقي، لولا خسارته المفاجئة من الفريق المكسيكي صاحب الترتيب 16 في دوري بلاده، مما أثار غضب الأهلاوية و«زعل» جماهير النادي العريضة في الدوحة، وبعد أيام نحتفل بخليجي 26 في طقس بارد تشهده الكويت لأول مرة، يمنحك إحساساً كأنك في أوروبا، وهذا ما يساعد اللاعبين في بذل الجهد والعرق من أجل الفوز والوصول إلى منصات التتويج، وأيضاً لا ننسى في هذا الشهر إعلان «الفيفا» عن استضافة السعودية مونديال 2034.</p><p class='article-text'>إنها لحظات سارة مع ديسمبر الذي أصبح شهرنا المفضل، لأنه يحكي هذه القصص والروايات عن روابط الأخوة والقربى والمصير الواحد بين دولنا، والعلاقات التاريخية بين الأشقاء قديمة منذ أمد بعيد.</p><p class='article-text'>وشهرنا الجاري «ديسمبر» له مكانة كبيرة في ذاكرتنا وقلوبنا، حيث تتجه إليه الأنظار من جميع المستويات الرسمية والشعبية، إنها لحظات سارة للرياضة الخليجية التي أصبحت اليوم واحدة من أهم المحطات على أجندة الرياضة العالمية. والله من وراء القصد</p>

شهر الأعياد

<p>تتواصل عمليات البحث عن ناجين وجثث تحت الأنقاض بـ12 منطقة في ولاية هرات بأفغانستان، جراء زلزال 6.3 درجات بمقياس ريختر، خلف ما يقارب 2500 قتيل. وشهدت المناطق الأكثر تضرراً دمار قرى بأكملها، وملأت الجثث الشوارع، ويتوقع ارتفاع الضحايا، في واحدة من أسوأ الكوارث الطبيعية التي ضربت البلاد منذ عقود.</p>
<p>وتضاربت الحصيلة النهائية لعدد القتلى، فبينما قال الناطق باسم وزارة الكوارث في حكومة حركة طالبان في أفغانستان جنان سيد، إن الحصيلة بلغت 2445 قتيلاً وأكثر من 2000 مصاب، نقل الناطق  باسم شرطة العاصمة كابل خالد زادران عن مسؤولين في هيئة إدارة الكوارث الأفغانية أن الحصيلة تجاوزت 2500 قتيل. ووصفت السلطات المحلية في ولاية هرات الخسائر البشرية والأضرار بالصادمة، وأفادت وسائل إعلام محلية نقلاً عن الهلال الأحمر الأفغاني، بأن نحو 12 قرية في منطقتي زيندا جان وغوريان في مقاطعة هيرات -التي يسكنها 1.9 مليون شخص- دمرت بالكامل.</p>
<p>مشاهد كارثية</p>
<p>وكشف تقرير لصحيفة «نيويورك تايمز»، أن المناطق الأكثر تضرراً من الزلزال شهدت دمار قرى كاملة، فيما من المتوقع أن يرتفع عدد الضحايا خلال الأيام المقبلة.</p>
<p>وقال وكيل صفي (41 عاماً)، إنه كان في منزله في هرات حينما وقع الزلزال، قبل أن يغادر سريعاً مع أطفاله الخمسة، موضحاً أن بيته انهار بعدها بالكامل من شدة الاهتزاز. وأضاف لنيويورك تايمز: «طوال حياتي لم أشهد مثل هذا الزلزال القوي»، لافتاً إلى أنه وأسرته ناموا خارج المنزل في طقس بارد ورياح قوية.</p>
<p>ووصف عمال إغاثة مشاهد الدمار في المناطق المتضررة النائية بهرات، حيث باتت المنازل مجرد أنقاض وقتلت عائلات بأكملها، واكتظت المستشفيات بالمصابين، وبات الآلاف دون غذاء أو مأوى، في أقوى هزة أرضية منذ سنوات في الدولة الجبلية المعرضة للزلازل.</p>

زلزال أفغانستان.. عمليات البحث عن ناجين متواصلة والضحايا إلى 2500 قتيل

4301036.jpg

<p dir="RTL" style="text-align: justify;">أعلنت قوات خفر السواحل اليونانية، اليوم، أن اليونان أنقذت سبعة مهاجرين كانوا في عداد المفقودين بعد غرق زورق مطاطي قبالة جزيرة ليسبوس أمس، ليرتفع عدد الناجين إلى 39 شخصاً، فيما لقي ثلاثة أشخاص حتفهم غرقاً<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">كان ناجون قد قالوا للسلطات إن نحو 41 شخصاً كانوا على متن الزورق المطاطي الذي أبحر من تركيا<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">ونقلت هيئة الإذاعة والتلفزيون اليونانية (إي.آر.تي) عن ناجين القول إن المهاجرين كانوا من سوريا واليمن والصومال<span dir="LTR">.</span></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify;">وحادث الأمس، الذي جاء وسط طقس بارد ورياح عاتية، هو الثاني من نوعه هذا الأسبوع.</p>

اليونان تنقذ 7 مهاجرين بعد غرق قارب

أعلنت قوات خفر السواحل اليونانية، اليوم، أن اليونان أنقذت سبعة مهاجرين كانوا في عداد المفقودين.

<p dir="RTL">كشف اللواء الركن صالح بن مجرن العامري، قائد العمليات المشتركة في وزارة الدفاع الإماراتية، عن تفاصيل عملية "الفارس الشهم 2"، التي وجّه صاحب السمو الشيخ محمد زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، ببدئها لدعم الشعبين التركي والسوري، عقب ما خلفه الزلزال من أضرار لحقت بالدولتين.</p>
<p dir="RTL">وقال العامري: "حققت الإمارات سبقاً بوصول 3 طائرات عسكرية إلى تركيا، الإثنين، تقلّ فرق بحث وإنقاذ وموادا طبية". وفقاً لموقع "سكاي نيوز عربية".</p>
<p dir="RTL">وأضاف قائد العمليات المشتركة في وزارة الدفاع الإماراتية: "كنا متواجدين منذ المرحلة الأولى مع فرق البحث الدولية التي وصلت تركيا. تم تحديد منطقة سنكون مسؤولين عنها وهي كهرمان مرعش".</p>
<p dir="RTL">وتابع: "نخطط اليوم لتنفيذ 7 رحلات 2 منها للعاصمة السورية دمشق. قمنا بتشكيل فريق قيادة عمليات في مطار أضنة، وجار العمل على إنشاء فرق قيادة أخرى لتنسيق العمليات مع تركيا وسوريا".</p>
<p dir="RTL">وبيّن العامري أن "الفارس الشهم 2" عملية منسقة تعمل وفقا للأولويات التي تحددها السلطات في سوريا وتركيا.</p>
<p dir="RTL">وبالنسبة للأولويات بالنسبة للبلدين، قال العامري: "هناك حاجة بالنسبة لتركيا لفرق البحث والإنقاذ، ونعمل على تجهيز مستشفى ميداني أيضا. تحرك فريقان للبحث من الإمارات اليوم من أضنة لغازي عنتاب. الأولوية بالنسبة لسوريا تتمثل بالمواد الغذائية والخيم، وجار دراسة تقديم الدعم في مجال البحث والإنقاذ، وتوفير مستشفى ميداني أيضا".</p>
<p dir="RTL">وأشار العامري إلى أنه "تم إجلاء مواطنين من مناطق الكوارث بطائرات القوات المسلحة الإماراتية وهم بصحة وعافية".</p>
<p dir="RTL">وفيما يتعلق بالتحديات التي تواجه عملية "الفارس الشهم 2"، أوضح العامري: "من الصعوبات في تركيا تكدس الطائرات في المطارات والطقس البارد ومخاطر حدوث ارتدادات للزلزال. في سوريا تبرز مسألة الطقس أيضا والوضع الأمني في كل من حلب وإدلب".</p>
<p dir="RTL">واختتم العامري قائلا: "عملية (الفارس الشهم 2) مستمرة رغم التحديات حتى إشعار آخر بمتابعة من الشيخ محمد بن زايد رئيس الإمارات القائد الأعلى للقوات المسلحة".</p>
<p dir="RTL">وكانت الإمارات قد أعلنت يوم الإثنين، إطلاق عملية "الفارس الشهم 2" بمشاركة القوات المسلحة ووزارة الداخلية ووزارة الخارجية والتعاون الدولي و"مؤسسة خليفة بن زايد آل نهيان للأعمال الإنسانية" و"مؤسسة زايد بن سلطان آل نهيان للأعمال الخيرية والإنسانية" والهلال الأحمر الإماراتي.</p>
<p dir="RTL">وحسبما ذكرت وكالة الأنباء الإماراتية "وام"، فإن المساعدات الإنسانية والطبية المقدمة من الإمارات لسوريا وتركيا "تأتي في إطار الاستجابة العاجلة للتخفيف من آثار الزلزال الذي تعرض له البلدان".</p>
<p dir="RTL">وقد أقلعت أول طائرة مساعدات من أبوظبي إلى مطار أضنة جنوب تركيا، وتقلّ فرق بحث وإنقاذ وطواقم ومعدات الطبية.</p>
<p dir="RTL">وكانت وزارة الصحة السورية قد أعلنت عن ارتفاع حصيلة ضحايا الزلزال إلى 812 وفاة، و1449 إصابة في اللاذقية وحلب وحماة وطرطوس في حصيلة غير نهائية، حسبما ذكرت وكالة الأنباء السورية "سانا".</p>
<p dir="RTL">وذكرت مصادر أن إجمالي تعداد ضحايا الزلزال في جميع أنحاء سوريا بلغ 1440.</p>
<p dir="RTL">وفي تركيا واصل رجال الإنقاذ جهودهم وسط طقس بارد أملا في انتشال المزيد من الناجين من بين الأنقاض بعد زلزال بقوة 7.8 درجات أدى إلى مقتل 3381 شخصا بحسب الهيئة العامة لإدارة الكوارث.</p>
<p dir="RTL"> </p>

تفاصيل عملية "الفارس الشهم 2" الإماراتية لدعم الشعبين السوري والتركي

<p>حذرت إيمان شاكر مدير عام مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد، من تصوير البرق بالهاتف المحمول في الشارع.</p>
<p> وقالت إيمان شاكر، في مداخلة هاتفية فى أحد البرامج التلفزيونية وفق صحيفة الأخبار المصرية، أن تصوير البرق والرعد خطر، ويمكن أن يسبب تواصل كهريائي، الأمر الذي يمكن أن يسبب كارثة وحالات وفاة، وهيئة الأرصاد تحذر المواطنين بقوة من هذا الأمر .</p>
<p>وتابعت إيمان شاكر، مدير عام مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد، أنه يجب عدم ملامسة أي جسم معدني في الشارع، في وقت البرق والرعد.</p>
<p>وحذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من حالة الطقس اليوم الإثنين على القاهرة الكبرى التي تقع تحت تأثير السحب الرعدية الممطرة، مع نشاط للرياح نتيجة الهواء الساقط من أسفل السحب الرعدية .</p>
<p>وكشفت الأرصاد الجوية عن تمركز السحب الرعدية الممطرة على محافظة الإسماعيلية يصاحبها سقوط الأمطار متفاوتة الشدة، وسيطرة الأمطار الرعدية على شرق البلاد محافظات (الإسماعيلية- السويس- بورسعيد ).</p>
<p>وتتوقع الأرصاد الجوية استمرار سقوط الأمطار على القاهرة والجيزة والمحافظات، مصحوبة بزحف السحب الرعدية وانخفاض في درجات الحرارة.</p>
<p>ويتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود البلاد اليوم الإثنين طقس بارد في الصباح الباكر لطيف نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، معتدل على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.</p>
<p>وحذرت الأرصاد الجوية من برودة الطقس خلال ساعات على أغلب الأنحاء.</p>
<p>ومن المتوقع أنه تكون الشبورة المائية في الصباح الباكر على بعض الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد.</p>
<p>وتتوافر فرص سقوط الأمطار المتوسطة على مناطق من السواحل الشمالية الشرقية ومدن القناة قد تصل إلى حد السيول على مناطق من شمال ووسط سيناء على فترات متقطعة .</p>
<p>وتتوافر فرص سقوط الأمطار متوسطة إلى خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية والوجه البحري وخليج السويس وجنوب سيناء تمتد خفيفة إلى مناطق من القاهرة الكبرى وشمال الصعيد على فترات متقطعة.</p>

الأرصاد المصرية: تصوير البرق بالهاتف المحمول قد يؤدي إلى الموت المحقق

يب

<p>تعرضت محافظة القاهرة لسقوط الثلج والأمطار الغزيرة لأول مرة منذ بداية فصل الشتاء، وسط توقعات باستمرار سقوط الأمطار غدا الإثنين 9 يناير 2023.</p>
<p>كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر، أن  آخر صور الأقمار الصناعية تشير إلى أن السحب الرعدية تؤثر على مناطق من شمال الوجه البحرى (البحيرة) والدلتا يصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة .</p>
<p> ومن المتوقع أن تكون ذروة الأمطار على القاهرة الكبرى خلال الساعات القليلة القادمة لتصبح خفيفة إلى متوسطة، مع استمرار تأثر شمال البلاد حتى شمال الصعيد بغطاء سحابي يصاحبه سقوط الأمطار على مناطق متفرقة وفق اليوم السابع.<br/>
 <br/>
ويشهد الإثنين، طقس خريفي بارد فى الصباح الباكر، لطيف نهاراً على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، معتدل على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، بارد ليلاً على أغلب الأنحاء.<br/>
 <br/>
وحدث الانقلاب الشتوى هذا العام 2022 الأربعاء 21 ديسمبر 2022م الموافق 27 من جمادى الأولى 1444هـ الساعة 23:48 معلنا بداية فصل الشتاء فلكيا، وذلك طبقا للحسابات الفلكية والأرصاد التى يقوم بها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومى للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية.<br/>
 <br/>
وفصل الشتاء هذا العام وفقا للحسابات الفلكية سيصل طوله إلى 88 يوماً و23 ساعة و38 دقيقة، وينتهى يوم الإثنين 20 مـارس 2023م الموافق 28 من شعبان 1444هـ الساعة 23:26.<br/>
 <br/>
والشمس تدور فى مدار ظاهري بالنسبة إلى نجوم الخلفية السماوية التي تظهر ثابتة فى السماء، ويعرف هذا المدار بدائرة البروج ويميل مستوى دائرة البروج مع مستوى دائرة الاستواء السماوى بزاوية، قدرها 23 درجة و27 دقيقة وهي الزاوية نفسها التى يميل بها محور دوران الكرة الأرضية عن العمودي على مستوى مدارها.<br/>
 <br/>
ونتيجة لدوران الأرض حول الشمس وميل محورها على مستوى مدارها تحدث الفصول الأربعة وفى فصل الشتاء تسقط أشعة الشمس متعامدة على مدار الجدي 23 درجة ونصف جنوباً وتكون أشعة الشمس شديدة الميل على نصف الكرة الشمالي وشبه عمودية على نصف الكرة الجنوبى فيما عدا مدار الجدي، ويقل طول النهار عن طول الليل فى نصف الكرة الشمالي.<br/>
 </p>

منذ بداية فصل الشتاء

مصر..  لأول مرة سقوط الثلج على القاهرة

يص

<p>ليست كل النهايات بنفس النكهة! </p>
<p>هذا ما يمكن الاتفاق عليه بشدة من قبل كل الناس على حد سواء، فنهاية عام ليست كنهاية كتاب، ونهاية مرحلة ليست كنهاية مشروع، ونهاية قصة ليست كنهاية رواية، ونهاية شهر ليست كنهاية الشهر الذي قبله، وقس على ذلك. </p>
<p>ولأننا على أعتاب نهاية عام آخر من حياتنا لن أكتب هذه المرة عن التخطيط وحصاد النتائج، لأنني أدركت أنه ليس بالضرورة أن يكون هذا الوقت تحديداً نهاية وبداية لكل الناس، فكل شخص يعيش على هذه الأرض بداية معينة، وفي وقت ما من السنة، فهل كل الناس يولدون في يناير مثلاً ؟ </p>
<p>أكتب هذه المقدمة بعد أيام من تصفحي لمواقع التواصل الاجتماعي، وما ضجت به الصفحات من دعوات للتخطيط واستعراض النتائج، وتكريم الإنجازات على رغم من جمالها، إلا أنها ليست بالضرورة أن تمثل حياة كل فرد، فمن الممكن أن يبدأ عامك في سبتمبر أو يوليو أو غداً أو حتى بعد شهرين من الآن. من المهم أن تبدأ في الوقت الذي يناسبك، ويناسب تحقيقك لطموحاتك، ومن المهم أيضاً أن تكون خطة تتناسب مع سلامك الداخلي لا أن تقتل نفسك من أجل الحصول على نتيجة في وقت ما، وقد لا تكون بالمستوى المطلوب، ومن المهم أيضاً أن تلتزم تجاه نفسك ومن حولك إن كنت جزءاً من خطة مهما كانت طبيعتها ومستواها. </p>
<p>خلاصة القول: عندما تنوي عملاً جديداً امضِ نحو تحقيقه كما لو أنه ضمن حفلة شاي العصر، التي لا يمكن تفويتها في طقس بارد مليء بالغيم، وعندما تريد التخطيط لعامك فليس بالضرورة أن تعيش تحت ضغط بداية عام أو نهاية آخر، بل تذكر ما الذي تريد تحقيقه بعد هذه الخطة؟ أهي جلسة أمام بحر أو حفلة إنجاز، يصفق لك فيها أفراد أسرتك؟ أم نوم عميق هادئ بذهن ساكن؟ أو غيرها من اللحظات، التي يطمح لعيشها المرء عندما ينتهي من إنجاز ما. </p>
<p>إن التخطيط أمر مهم بلا منازع، وهي مهارة يتمتع بها الإنسان، الذي يعيش لهدف معين بكل تأكيد، فإن كان لك هدف، فسيشغل التخطيط ذهنك، ولا شيء أجمل من أن يكون لك هدف سامٍ تعيش لأجله، وتضعه نصب عينيك بحب مهما كان توقيت إنجازه. المهم أنه موجود ليصبح واقعاً في يوم من الأيام.</p>

على أعتاب نهاية العام

<p>وصل الرئيس الألماني فرانك-فالتر شتاينماير إلى كييف الثلاثاء، حسبما أفاد المتحدث باسمه وكالة فرانس برس، مؤكداً زيارته المفاجئة لأوكرانيا وهي الأولى منذ بدء الغزو الروسي.</p>
<p>وقبل أسبوع، أُلغيت زيارة له كانت مقررة إلى كييف لأسباب أمنية، ما أثار انتقادات من جانب المعارضة المحافظة وإنما أيضًا من جانب الليبراليين، الأعضاء في الائتلاف الحكوميّ.</p>
<p>وقال شتاينماير، وفق ما جاء في نصّ أرسله المتحدث باسمه، "أتطلّع إلى لقائي مع الرئيس فولوديمير زيلينسكي في كييف ومع السكان في شمال البلاد" حيث يرغب "بتكوين فكرة عن حياتهم في خضم الحرب".</p>
<p>وقبل لقائه زيلينسكي، سيتوجه شتاينماير إلى مدينة كورجوكيوا الصغيرة (الواقعة في شمال البلاد قرب الحدود البيلاروسية) التي كانت محتلّة من قبل القوات الروسية.</p>
<p>وحُرّرت المدينة ومن المتوقع أن تواجه طقسًا باردًا، في ظلّ الدمار الذي لحق ببنيتها التحتية. وسيقدّم الرئيس الألماني المساعدة لهذه المدينة لإعادة إعمار البنية التحتية للطاقة.</p>
<p>وقال شتاينماير "رسالتي إلى الأوكرانيين: يمكنكم الاعتماد على ألمانيا! سنستمر في دعم أوكرانيا: عسكرياً وسياسياً ومادياً وعلى المستوى الإنساني".<br/>
 </p>
<p> </p>

رئيس ألمانيا يصل إلى كييف في زيارة مفاجئة

<p>هل أنهيت الواجبات واستعددت للاختبارات؟ هل حددت أهم الملحوظات والتلخيصات؟ كتاب «مميز بالأصفر» هو مقرر مختصر في العيش بحكمة والاختيار بذكاء؛ في ستة فصول أساسية يمر بها الإنسان في الحياة.</p>
<p>يبدأ الكتاب بالإحسان ويبين أثره من خلال القصة «اختبار الراديو» ثم يتابع بحكم وأقوال توضح ماهية الإحسان وكيفيته ويدعو لتطبيقها كأن تعامل الناس بالطريقة التي تحب أن يعاملونك بها ولا تنسَ أن تُحسن في الخفاء مع حسن الظن بالناس وتحيتهم وتشجيعهم ومواساتهم؛ فأفعالك وأقوالك ستعود إليك في يوم ما.</p>
<p>ينتقل إلى «الكرم» في الفصل الثاني موضحًا جوهر الكرم في القصة «عشية العيد في طقس بارد»، ويتابع بوصايا وحكم لتنمية قيمة الكرم والعناية بالآخرين والمجتمع فتغدو سلوك حياة مضمنًا صفاتها وضوابطها وأحكامها مع الدعوة لتطبيقها.</p>
<p>يبدأ الفصل الثالث «المتع البسيطة» بقصة «الأقرب والأغلى» موضحًا أهمية الاستمتاع بالحياة؛ ليتابع بوصايا تدعو للاستمتاع بالحياة والعناية بهذه القيمة وتنميتها بالعادات اليومية وتفكيرنا لتغدو فطرة جُبلنا عليها في خضم الأهداف الكبيرة والإنجازات.</p>
<p>ليتابع بالتوجه الذهني في الفصل الرابع في قصة «إنه خيارنا»؛ يوضح فيها قوة التوجه الذهني وأثره؛ ليكمل بأضراره ومنافعه وسبله وتوجيهه بأقوال المفكرين والعلماء، وينتقل في فصله الخامس «الزواج» موضحاً تعريفه ومفهومه في عنوانه «الوعد»؛ ليعقّب بوصايا للدخول المثالي في هذه المرحلة وتوجيهها ثم يختم بفصله السادس «الأبوة» مستهلًا بقصة من سيرة كاتب الكتاب بعنوان «التقدير» موضحاً دور الأبوين في حياة الأبناء متابعًا بوصايا لتوجيهما.</p>
<p>يستقي الكتاب عنوانه من وحي الدراسة وتحديد المهم وتمييزه باللون الأصفر؛ ليبني فصوله كمنهج يبدأ كل فصل بقصة فيها الفكرة الرئيسة للفصل ويختمه بخلاصة وواجب مقرر تطبيقي. كتاب غني توجيهي بأقوال العلماء والحكماء والمفكرين والأمثال والأشعار مع قصص من كتب وسيرة الكاتب.</p>
<p> </p>

عوالم كتاب

«مميز بالأصفر»

target4758721235804592364.jpg

<p>حذرت هيئة الأرصاد الجوية المواطنين في مصر من أجواء متقلبة تشهدها البلاد مع انتهاء ساعات اليوم الجمعة.</p>
<p>ويحذر خبراء الهيئة العامة للأرصاد الجوية من ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة من المتوقع أن تشهده مصر يوم السبت المقبل ولمدة 72 ساعة متتالية.</p>
<p>وأصدرت الهيئة العامة للأرصاد نشرتها الجوية لحالة الطقس في مصر خلال الأسبوع المقبل وحتى يوم الأربعاء الموافق 20 أبريل الجاري، وفقا لموقع القاهرة 24.</p>
<p>وقال هيئة الأرصاد إنه من المتوقع أن يسود طقس مائل للحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري، معتدل الحرارة على السواحل الشمالية، حار على جنوب سيناء وشمال الصعيد، يكون شديد الحرارة على محافظات ومناطق جنوب البلاد.</p>
<p>وأوضحت النشرة الجوية للأرصاد، أنه يسود خلال ساعات الليل وفي الصباح الباكر، طقس بارد على القاهرة الكبرى وشمال البلاد، مائل للبرودة على شمال الصعيد، لطيف على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.</p>
<p>وتحذر الهيئة العامة للأرصاد المصرية من تقلبات جوية تتعرض لها البلاد اعتبارًا من يوم السبت المقبل الموافق 16 أبريل الجاري، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل كبير وتسيطر على مصر موجة حارة تبلغ ذروتها يوم الأحد المقبل، ومن المتوقع أن تصل العظمى على القاهرة الكبرى 38 درجة مئوية، و41 درجة مئوية على جنوب الصعيد.</p>
<p>ويتوقع خبراء هيئة الأرصاد أن يستمر تأثير تلك الموجة الحارة على مصر لمدة 72 ساعة، من السبت وحتى يوم الاثنين الموافق 18 أبريل، ويسود معها طقس شديد الحرارة نهارًا، وأجواء معتدلة ليلًا.</p>
<p>كما تؤثر رياح نشطة مثيرة للرمال والأتربة يومي السبت والأحد المقبلين، على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، وغرب البلاد أيضًا، ويستمر نشاط الرياح حتى يوم الاثنين لكن لا يتوقع أن تكون مثيرة للأتربة.</p>
<p> </p>

تحذير مهم للمصريين من يوم الأحد المقبل

<p>وصلت الشعلة الأولمبية أمس الخميس في رحلتها عبر الصين إلى السور العظيم في شمال العاصمة بكين، حيث كان الممثل الشهير جاكي تشان باستقبالها، وذلك عشية حفل انطلاق ألعاب بكين الشتوية اليوم الجمعة.</p>
<p>وعمد أكثر من ألف شخص الأربعاء إلى تناقل الشعلة عبر جميع محطات المرافق المختلف التي تستضيف المنافسات، بدءاً من بكين ومروراً بمدينة تشانغجياكو وصولاً إلى الملعب الأولمبي الشهير "عش الطائر" الذي يشهد مساء الجمعة حفل الافتتاح.</p>
<p>تحت أشعة الشمس، ولكن في ظل طقس بارد، وصلت الشعلة الأولمبية صباح أمس الخميس إلى بادالينغ، أحد أقسام سور الصين العظيم والأقرب إلى بكين (75 كلم)، بحسب "يورونيوز".</p>
<p>سبق لجاكي شان وأن شارك في مسيرة تتابع الشعلة خلال الألعاب الأولمبية الصيفية في بكين العام 2008، وقام برفعها عالياً مرة جديدة.</p>
<p>قال النجم السينمائي "أنا فخور جداً لحملي الشعلة مرة ثانية"، متحدثاً عن "شعور مختلف" هذه المرة.، وأشار شان إلى أن الشعلة تساعد في جلب "الحب والسلام إلى العالم"، وتوفر مسيرة التتابع فرصة "لمزيد من الناس لتجربة الثقافة الصينية بفضل السور العظيم".</p>
<p>بدأت رحلة الشعلة في أكتوبر في موقع أولمبيا اليوناني القديم، في حفل عكره متظاهرون مؤيدون للتيبت متهمين الصين بارتكاب انتهاكات لحقوق الانسان.</p>
<p>وللمرة الأولى في تاريخ هذه الألعاب، ستكون بكين المدينة الأولى في العالم التي تستضيف دورة الألعاب الأولمبية الشتوية، بعد أن استضافت سابقاً (2008) دورة الألعاب الصيفية.</p><blockquote class="twitter-tweet"><p dir="rtl" lang="ar"><a href="https://twitter.com/hashtag/%D8%AC%D8%A7%D9%83%D9%8A_%D8%B4%D8%A7%D9%86?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#جاكي_شان</a> في استقبال وصول الشعلة الأولمبية للألعاب الشتوية إلى <a href="https://twitter.com/hashtag/%D8%B3%D9%88%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D9%8A%D9%85?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#سور_الصين_العظيم</a> .. فيديو<a href="https://t.co/VRRHVJpIst">https://t.co/VRRHVJpIst</a><a href="https://twitter.com/hashtag/%D8%A8%D9%83%D9%8A%D9%86_2022?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#بكين_2022</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D9%86_%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A6_%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#البيان_القارئ_دائما</a> <a href="https://t.co/lWbOjyMaGS">pic.twitter.com/lWbOjyMaGS</a></p>— البيان الرياضي (@AlBayanSports) <a href="https://twitter.com/AlBayanSports/status/1489371119886815235?ref_src=twsrc%5Etfw">February 3, 2022</a></blockquote> <script async="" charset="utf-8" src="https://platform.twitter.com/widgets.js"></script>

جاكي شان في استقبال وصول الشعلة الأولمبية للألعاب الشتوية إلى سور الصين العظيم.. فيديو

وصلت الشعلة الأولمبية أمس الخميس في رحلتها عبر الصين إلى السور العظيم في شمال العاصمة بكين، حيث كان الممثل الشهير جاكي تشان باستقبالها.

<p>أحكم منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم قبضته على المركز الثالث في مجموعته الأولى برصيد 9 نقاط، على الرغم من خسارته من إيران المتأهل لمونديال قطر بهدف سجله مهدي طارمي في الدقيقة 44، من زمن المباراة التي أقيمت بينهما مساء أمس على ملعب استاد أزادي بالعاصمة طهران.</p>
<p>ضمن منافسات الجولة الثامنة للتصفيات الآسيوية المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2022، خلت المباراة من الحضور الجماهيري وأقيمت في طقس بارد للغاية، ولعب الفريق الإيراني حوالي 40 دقيقة بعشرة لاعبين بعد طرد صادق محرمي للعب الخشن مع عبد الله رمضان.</p>
<p>غلب الجانب التكتيكي على أحداث الشوط الأول، حيث أغلق كل منتخب كافة المساحات في نصف ملعبه خشية تعرضه لهدف مبكر، وشهد الشوط تسديدتين من بندر الأحبابي وطحنون الزعابي وقبل نهاية الشوط بدقيقة واحدة أحرز مهدي طارمي هدف التقدم لفريقه داخل مرمى علي خصيف.</p>
<p>مع انطلاقة الشوط الثاني تعرّض لاعب إيران صادق محرمي للطرد بسبب لعبة خشنة مع عبد الله رمضان، مما منح الأبيض ثقة إضافية وعزز من هجومه وكاد طحنون الزعابي أن يدرك التعادل بتسديدة قوية أنقذها حارس إيران.</p>
<p>على جانب آخر، تقلصت حظوظ لبنان والعراق في المنافسة على التأهل بعد تعادلهما 1-1، ليرفع لبنان رصيده إلى 6 نقاط في المركز الرابع، مقابل 5 نقاط للعراق في المركز الخامس، فيما خرج المنتخب السوري من صراع المنافسة بخسارته من كوريا الجنوبية بهدفين ليتأهل المنتخب الكوري رسمياً لمونديال قطر، ويلاقي منتخبنا العراق في الجولة التاسعة 24 مارس المقبل.</p>

نتائج البحث عن: طقس بارد